Ambulante Psycho-Musiktherapie-Gruppe

Sich in der Gruppe auszutauschen und zu erleben, dass es anderen Menschen ganz ähnlich geht, wirkt oft erleichternd. Im Gespräch und beim gemeinsamen Musizieren die eigenen Wünsche und inneren Konflikte zu erkunden, sich der eigenen Gefühle und Bedürfnisse sowie der Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen bewusster zu werden ist Inhalt dieser Psycho-Musiktherapie-Gruppe. Der spielerische Umgang mit Klängen, Rhythmen und Instrumenten unterstützt zusätzlich zum Gespräch einen vertiefenden Zugang zu uns selbst. Das gemeinsame Improvisieren kann ein Gefühl von Zugehörigkeit und Verbundenheit entstehen lassen und in achtsamer und mitfühlender Atmosphäre neue Beziehungserfahrungen ermöglichen. Früh erlernte Muster und Strategien in der Beziehungsgestaltung können sowohl im Gespräch als auch beim Musizieren erfahrbar gemacht, gemeinsam erforscht und unter Berücksichtigung der eigenen Biographie besser verstanden werden. Eigene Wahlmöglichkeiten werden bewusster und ermöglichen Veränderung.

Musikalische Vorkenntnisse oder Musikalität sind hierfür nicht erforderlich.